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榛蘑烧花菜——预防癌症补充营养素

不知道大家是否喜欢吃菌类的食物呢，小编告诉你，菌类的食物含有的营养丰富，而且还可以有滋补的作用，对于肠胃不好啊或者是食欲不振都可以选择菌类来调理，榛蘑大家都知道吗，也是蘑菇的一种，来看看它的吃法吧。榛蘑烧花菜的制作材料：

虾米拌油菜——补钙益智预防便秘

虾米是大家都喜欢吃的一种食材，它可以做配菜，可以煮粥啊，煲汤啊还可以炒菜放一些，可以提味，同时也可以有补钙的作用，虾米的钙质和蛋白质是比较多的，可以有清热去火的作用，怎么吃好呢，来看看虾米拌油菜的做法吧。虾米拌油菜食疗功

芦荟茶的功效与作用芦荟茶的冲泡方法

芦荟茶的功效与作用，芦荟茶的冲泡方法，芦荟系多年生百合科肉质草本植物。它含有丰宣的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。芦荟茶是不错的美容茶，下面是芦荟茶的功效与作用。芦荟茶的功效与作用1、芦荟

泥鳅汤：滋补养阴、止汗

材料：泥鳅鱼90克，糯稻根30克。做法：先把泥鳅宰杀去脏，洗净，入锅用食油煎至金黄色；锅内加入清水2大碗，放入洗净的糯稻根，煮至1碗汤时，放进泥鳅煮成汤后，再加盐等调料调味即可。功效：可滋补养阴、止汗。适用于小儿病后盗汗

3款美味营养粥可以治疗失眠

生活节奏加快，工作压力加大，让越来越多的人容易失眠，治疗失眠的方法多种多样，最安全有效的方法就是适当运动，注意饮食，今来就来说说如何通过吃粥来改善睡眠情况吧，以下3款粥能有效治疗失眠。方一：鲜百合30克，糯米50克，冰糖

关注七个方面助你远离肾癌

（一）吸烟：大量的前瞻性观察发现吸烟与”肾癌”发病正相关。吸烟者发生肾癌的相对危险因素（RR）＝2，且吸烟30年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危险性上升。（二）”肥胖”和”高血压”：发表在2000年11月2日出版的新英

专家讲解如何诊断附睾炎

附睾是男性的主要器官，对男性睾丸起到了重要的保护作用。因为身体抵抗力下降，使致病菌侵入附睾引起炎症，”附睾炎”的危害也是显而易见的，如果不进行及时诊治会引发多种并发症。如何诊断附睾炎呢？当男性睾丸和附睾一起发生炎症时，就

啤酒香辣猪蹄——美容养颜丰胸补肾

猪蹄就是我们经常吃的猪脚，可以促进食欲补充丰富的钙质，猪蹄可以煲汤，也可以做很多的美食哦，很多人都喜欢吃，不油腻，而且还可以促进食欲，啤酒香辣猪蹄也是一种不错的吃法哦，具有美容丰胸补肾的功效。【啤酒香辣猪蹄】【主料】猪蹄

5款美食让女性远离宫颈糜烂

”宫颈糜烂”是常见、高发的妇科疾病，此病易于复发且难以痊愈，治疗宫颈糜烂用什么药比较好这个问题无法给出确实答案，宫颈糜烂还是要在医生的指导下进行用药，千万不可自己盲目用药，否则效果可能会适得其反。同时要注意的一点是，一定

新生儿肚脐哪些异常需诊治

新生宝宝的脐带护理脐带是胎儿和母亲“沟通”的要道。胎儿通过脐静脉将营养物质传递给胎儿，又通过脐动脉将产生的废物传给母亲，由母亲代替排出体外。胎儿出生后，医生将脐带结扎，新生儿和母体正式“脱离关系”，成为独立的人。但是，残

红花祛斑红花祛斑美容的功效

红花晒干后可作中药使用，性温，味辛，归心、肝经，功能活血通经、祛瘀止痛。用于痛经、闭经、产后瘀滞、跌打损伤、症瘕积聚及斑疹。有轻度兴奋心脏、降低冠脉阻力、增加冠脉流量和心肌营养性血流量的作用；保护和改善心肌缺血，缩小心肌

老人十样“解秘”药粥

老人便秘这个说大不大说小不小的生活问题，为老人生活多了一些不便和尴尬，下面为老年朋友介绍十样“解秘”药粥。①胡桃粥：胡桃肉30-50克，去皮捣烂，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入，调匀，浮起粥油时即可食用。

长安福特9月批售销量创新高，环比增长46%

9月,长安福特全国销售服务机构全系产品批售销量与上月环比增长超46%,达到24,949台,创年内单月批售销量新高。与此同时,终端零售销量层面保持稳增长,达到21,651台,增长1%。在整体车市销量遇冷的背景下,长安福特坚

保暖内衣里的种种陷阱

入冬以来各大商场保暖内衣轮番上阵，还有商家以暖卡、炭卡、热力卡、暖素、纳米材料、超保暖、超导湿、抗菌、环保等为卖点，弄得消费者如雾里看花。《健康顾问》就此在业内进行了走访调查，帮助读者揭开保暖内衣的神秘面纱。解析“保暖”

眼底出血都有哪些症状？

眼底出血都有哪些症状？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病目前可能还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病都有哪些症状呢？下面一起来了解一下吧。（1）突然眼前一片漆黑，仅见手动或

冬天吃什么冬季吃莲子滋补养生

莲子在冬季如何帮助我们滋补养生呢？古代诗人曾经说过：“新收千百秋莲菂，剥尽红衣捣玉霜。”意思就在说新鲜的莲子给我们带来一定的好处，尤其是冬季来临，天气总是干干的，我们如果不注意保暖就会受到寒冷的伤害。寒冷的冬天需要我们吃

警惕青光眼也会家族遗传

根据英国一项新近研究显示，如果你有兄弟姊妹患有青光眼，那么你眼睛发生损害的风险可能是一般人预期风险的4倍。基于这些调查结果，有青光眼病人的兄弟姊妹最好每两年要做一次眼睛检查。青光眼是一种会影响光学神经，而且导致失明的疾病

孜然羊肉薄饼——促进食欲补肾

羊肉是大家都喜欢吃的一种食材类型，它可以促进食欲的同时也可以帮助消化和吸收，而且味道比较鲜美。羊肉如何食用呢，来看看这道孜然羊肉薄饼的做法，可以促进食欲，补肾壮阳的哦。孜然羊肉薄饼孜然羊肉薄饼所需材料主要食材薄饼、羊肉、

龟头炎不及时治疗的后果是什么

”感染”龟头炎的因素有很多，龟头炎的种类也有很多。有自觉的”疼痛”以及”瘙痒”的感觉。包皮龟头炎这种疾病严重的影响了患者的生活，有的患者是不当回事的，最终导致疾病加重或者更为严重的后果。关于龟头炎不及时治疗的后果，龟头炎

老年人日常蹲厕隐患大

一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人，上厕所排便时容易出现意外。为何解大便会发生猝死呢？原来，当用力摒气排便时.腹壁肌和隔肌强烈收缩，使腹压增高，而腹压的增高会使心脏排血阻力增加，动脉血压和心肌耗氧量也因

吃什么让孩子的眼睛更明亮？

大脑所获得的外界的信息中，多半以上是依靠视觉获得的，良好有效的视觉刺激，能让孩子更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息刺激，促进大脑的开发，提升智力水平。因此，在孩子的成长过程中，视力发育是至关重要的一个环节，而充足的营

专为阳痿患者介绍的饮食调养法

一旦出现了阳痿的症状时，男性就会对自己的性功能出现失望，就觉得不易治愈心灰意冷。其实，这样一种现象的出现，患者要以正确的心态对待才是最为重要，它的出现也是可以得到治愈，而在治疗这么一方面的疾病不单单有药物的治疗方法，其实

小孩吃什么可长高千万不能让小孩吃的食物

除了父母基因的影响，饮食对于孩子的身高也有很大作用的影响。小孩吃什么可以快快长高，这是大部分父母的话题。下面就为大家推荐几种有助于小孩长高的食物以及千万不能让小孩吃的食物。小孩吃了能长高的食物1、黑大豆大豆是公认的高蛋白

预防男性不育有绝招堵截不育有十大方案

随着生活压力的增大，以及环境的污染，在加上各种辐射，导致男性不育的发生越来越多，而”男性不育症”有相当一部分是可以通过人群或个人预防得到解决的，这就要求所有人群，尤其是易患人群进行性知识及生育知识普及教育。那么预防男性不

如何“击碎”前列腺结石

一般来说”胆囊结石”、”膀胱结石”是我们常听说的，那么，前列腺结石是怎么回事？对待前列腺结石的困扰，我们并不是无计可施，下面就为大家介绍前列腺结石的应对措施。根据前列腺结石成分的不同，分为内源性结石和外源性结石，前者主要

红花的功效与作用红花泡脚的注意事项

红花是一种活血化瘀的中药，临床上常常用来治疗一些淤血阻滞的病症，红花熬水泡脚，可以起到通经活络，活血化瘀的作用。脚凉多是属于气血的毛病，因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，建议注意保暖。中药泡脚是很好的养生方

吃圣女果可以补血吗吃圣女果有什么好处

今天想为大家介绍一种夏季大家经常吃的水果—圣女果，说圣女果可能大家还不熟悉到底是什么，其实就是我们经常说的小番茄了，但是它的营养和保健价值同样是我们不能够忽略的，那么你知道吃圣女果到底有什么样的好处吗？下面我们就详细的去

番茄橙子汁——缓解疲劳美容养颜

番茄大家都不陌生，也经常吃，是一种很常见的营养食材类型哦。而且还可以有促进食欲的作用。番茄就是我们经常吃的西红柿，可以促进食欲，还能美容养颜，番茄怎么吃呢，来看看这道可以缓解疲劳瘦身美容的番茄橙子汁的做法。番茄橙子汁食疗

应如何购买老年人保险

据调查，老年人除日常生活外，医疗保健是他们最大的支出，占每月支出的40%，其中看病吃药约占这笔费用的80%。作为晚辈，应该为家中的父母尽一点孝心，送一份保险。人到老年面临的保障需求主要是三种：健康医疗保障、意外伤害保障、

“燕麦”缓解性功能障碍

男性如果出现性功能障碍，那么危害是非常广泛的，为了对其预防此类病症，男性也是费尽心机。而最近的一项研究表明，燕麦除了具有一些大众所熟知的一些功用外，还有预防缓解性功能障碍的功效。新加坡的一项研究显示得出，如果常常食用燕麦

给宝宝添加辅食的十项注意

1.添加的食品应与宝宝月龄相适应辅助食品添加得过早或过晚，都会对宝宝的健康产生不良影响。过早添加不适宜宝宝消化的食品，会因他们的消化功能尚欠成熟而引起呕吐和腹泻，导致消化功能发生紊乱。过晚添加辅助食品，会造成宝宝营养不良

患上慢性前列腺炎会有什么症状呢?

只知道前列腺炎是男科疾病中一类，但是对于它的出现具体有着怎样的症状就不是很了解了。而现在为了让大家对于这么一类疾病能有一定的了解，现在就让这么一方面的大家来进行介绍，看看它的出现到底有什么症状呢？慢性前列腺炎的症状有哪些

多动舌头延寿保健

现代医学表明，唾液中包含了血浆中的各种成份，粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物质能促进细胞的生长和分裂，并能加速核糖酸蛋白质的合成。唾液中还有一咱过氧分物酶

外伤性白内障的发病原因是什么

专家分析说，”外伤”性”白内障”这种眼部疾病在生活中也并不少见，它比较常发生在儿童、战士和青壮年男性身上。比较常见的主要有3种类型，包括：钝挫伤、爆炸伤和”眼球穿通伤”所引起的白内障。 ”外伤性白内障”的引发原因钝伤可能

十种食物最易引起过敏

第1名：小麦制品登上过敏地雷食物排行榜第一名的原来就是小麦!因为对小麦过敏的人，甚至连在空气中呼吸到有小麦粉飘散的粉，都会引发些许过敏反应，甚至有许多人或许对小麦过敏还不自知。第2名：豆类从1950年代起，许多食品工厂就

包皮术后多久才可男欢女爱

一般来说，每个男人在幼儿时期都有”包皮过长”的现象，可是很多人直到成年了包皮过长还是存在。那么这时候男性朋友们就必须去做包皮手术了，如果不做的话，在性生活时可能会引起包皮撕裂”疼痛”，或是将会把一些包皮垢传染给女性同伴，

实例解读青光眼不可胡乱用药

青光眼是致盲性眼病中占第二位的疾病，仅次于白内障，但是，其危害性又大于白内障。因为白内障发展到一定时期可经手术恢复视力，属可治之盲，而青光眼则会导致视神经萎缩以及视野缺损，且这种状况一旦发生则难以逆转，最终成为不可逆之盲

葱豉和中汤：解表和中

材料连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，黄酒30克。做法将葱白、淡豆豉、生姜加水500毫升，煎沸再加黄酒煎煮。服法热服，服后盖被取汗。性味归经豆豉性平，味咸，归肺、胃经。食性配伍豆豉性味平和，诸无所忌。养生堂提示此汤

毛峰茶可以减肥吗日常喝茶窍门

　茶水一直是我国的传统饮品，受到广泛的喜爱。不过，由于茶叶的种类有很多，不同的茶叶具有不同的功效，可以根据个人的需求的来选择。在这里，想要为大家总结的就是各种茶水的功效和喝茶须知，感兴趣的朋友们别错过了。　　各种茶水的功

教您日常生活中如何预防结膜炎？

”结膜炎”也就是常说的”红眼”病，是一种传染性比较强的眼病，如何预防结膜炎是所有人都应该加以重视的内容，这里我们就请专家用他的经验来告诉大家，如何预防结膜炎吧。1、急性结膜炎极易传染，急性期应家庭隔离，尤其是病人用过的洗

麦芽茶能清火解毒深受女性喜爱

在我们的生活中，茶叶的种类可谓是十分之多的，而不同种类的茶叶，其在功效和作用的发挥上所起到的效果，也是各不相同的，本文接下来要为大家介绍的麦芽茶，就是一款能够清火解毒的茶叶类型。麦芽，是消食健脾的要药。它含淀粉分解酶，有

红茶和黑茶的区别教你从三个角度来进行区分

说起红茶和黑茶这两种发酵茶，相信对于不了解茶叶类型的人来讲是很难对其进行区分的，事实上，不同的茶叶类型，其所具有的口感和功效作用也是各不相同的，为此，本文特意对红茶和黑茶的区别进行分析。红茶和黑茶的制作原料也有很大的区别

火龙果的营养价值以及对人体的功效

火龙果的营养成分1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种花青素含量最高。相信很多人都知道，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；花青素还能对抗自由基，

在阳光下扩胸可预防乳腺癌

中医将人体的阳气视同为自然界的太阳，所谓“天之大宝只此一轮红日，人之大宝，只此一息元阳”。意思就是说，万物生长靠太阳，人体生长靠阳气。所谓阳气，就是人体的功能、能量，任何器官功能的正常，都要在有足够能量的前提下。保温、晒

清炖老母鸡——滋补肝肾提高免疫

老母鸡是最有营养的，一般选择煲汤比较多，可以有很好的补充营养的作用，还可以有促进代谢和食欲，恢复体质，一般适合身体虚弱的人群食用的哦，老母鸡应该如何煲汤的呢，下面的这道清炖老母鸡就是不错的选择，可以有很好的滋补肝肾的效果

排卵期出血的食疗方

在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道”出血”，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维

孩子暑假视力下降就是近视度数加深？

首先我们看”弱视”的定义，凡眼部无器质”性病”变、矫正”视力”低于0.9者称为弱视。所以弱视必须满足两个条件，第一个条件是排除眼部器质性病变，主要是引起视力下降的器质性病变，比如角膜斑翳，”白内障”，玻璃体混浊，”眼底病

婴儿呕吐可能是牛奶蛋白过敏

如果婴儿由于牛奶蛋白过敏不及时干预，会造成营养不良，严重者甚至会影响生长发育，因此家长一定要警惕。如果孩子经常呕吐，并伴有生长发育迟缓等问题，应警惕是牛奶蛋白过敏，应及时就医确诊。指导专家：广东省妇幼保健院儿科李增清

六大招让你的宝宝安稳过夜

在出生后头几个月里，睡整夜觉对婴儿来说，也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时，大部分宝宝就能一晚上睡10～12个小时了。你可以从很小时就开始规范宝宝的睡眠模式，教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝宝刚出生的那些日子，你真的没

花生赤小豆乳鸽汤：补血养心，滋养补虚

原料乳鸽2只，花生100克，红豆50克，桂圆肉25克，食盐适量。制作过程乳鸽去毛、内脏，洗净，飞水。花生、赤小豆提前浸泡，洗净；将适量清水放入煲内，桂圆肉洗净。煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可

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